Perte de poids : le jeûne intermittent efficace selon une nouvelle étude
Le jeûne intermittent est très populaire et a fait l’objet de beaucoup d’étude. Le principe est simple, il faut s’abstenir de manger pendant une...
Le kiwi pour traiter la constipation ?
Le kiwi peut il être indiqué pour les personnes souffrant de constipation ? C’est une étude en provenance de New Zélande qui l’affirme. Ce...
Les dangers des édulcorants : pourquoi il faut les éviter ?
La promesse d’un édulcorant est séduisante : retrouver le goût du sucre sans aucune calorie ! Le sentiment immédiat et déculpabilisant est-il justifié et...