Vitamine C : bienfaits essentiels pour la santé
La vitamine C est l’une des plus connue et des plus consommées. Elle est synonyme d’énergie et de coup de boost, mais quels sont...
Édulcorant et diabète : sont-ils vraiment bénéfiques pour les diabétiques de type 2 ?
Édulcorant et diabète : sont-ils vraiment bénéfiques pour les diabétiques de type 2 ? Introduction Les édulcorants artificiels, souvent proposés comme alternatives aux sucres...
Sensibilité au sel, hypertension et maladies cardiovasculaires
Une nouvelle publication (*) très intéressante fait un point sur la consommation de sel, et la sensibilité au sel. Le sel donne du goût...
Le kiwi bon pour le sommeil ?
Décidément le Kiwi fait parler de lui, et on trouve régulièrement de nouveaux bénéfices pour la santé ! Après les effets du kiwi sur...
Les repas retardés sont liés à un risque accru de maladies cardiovasculaires
Nous savons tous que notre hygiéne de vie a un impact sur notre santé, mais il est parfois utile, voire nécessaire de le prouver...
Curcuma : aussi efficace sur l’estomac que l’oméprazole ?
Révolution dans le traitement de la dyspepsie : le curcuma se mesure à l’oméprazole Dans une étude clinique révolutionnaire, des chercheurs ont comparé l’efficacité...
Aspartame déclaré cancérigène : faut-il s’inquiéter ?
L’Agence internationale de recherche sur le cancer (IARC) et le Comité mixte FAO/OMS d’experts sur les additifs alimentaires (JECFA) ont publié aujourd’hui des évaluations...
Perte de poids : le jeûne intermittent efficace selon une nouvelle étude
Le jeûne intermittent est très populaire et a fait l’objet de beaucoup d’étude. Le principe est simple, il faut s’abstenir de manger pendant une...
Le kiwi pour traiter la constipation ?
Le kiwi peut il être indiqué pour les personnes souffrant de constipation ? C’est une étude en provenance de New Zélande qui l’affirme. Ce...
Les dangers des édulcorants : pourquoi il faut les éviter ?
La promesse d’un édulcorant est séduisante : retrouver le goût du sucre sans aucune calorie ! Le sentiment immédiat et déculpabilisant est-il justifié et...