Alcool : les solutions pour arrêter
Arrêter l’alcool en 2026 : motivations, déclics et solutions pour reprendre le contrôle Si les dangers à long terme d’une consommation excessive d’alcool sont...
L’IA surpasse-t-elle les humains en intelligence émotionnelle ?
Introduction Dans un monde où l’intelligence artificielle transforme progressivement tous les aspects de notre société, une découverte récente bouleverse notre compréhension des capacités émotionnelles...
Ménopause et traitements hormonaux : quelle stratégie en 2025 ?
Introduction La ménopause, cette étape naturelle et incontournable dans la vie d’une femme, reste encore trop souvent un sujet tabou, auréolé de méconnaissance et...
Traitement naturel de la ménopause : solutions douces pour une transition sereine
La ménopause, étape naturelle de la vie des femmes, s’accompagne souvent de désagréments : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, ou prise de poids....
Sevrage Anxiolytiques et Lexomil
Sevrage des anxiolytiques : Pourquoi et comment arrêter le Lexomil et autres benzodiazépines ? Les anxiolytiques, ces médicaments souvent prescrits pour soulager l’anxiété ou...
Les antidépresseurs font-ils tous grossir ?
La prise de poids est souvent citée comme un effet secondaire redouté des antidépresseurs. Cette préoccupation peut même conduire certains patients à hésiter avant...
Vaincre le vieillissement avec les sénolytiques ?
Depuis l’aube de l’humanité, l’homme cherche à repousser les limites du vieillissement. Aujourd’hui, la science moderne offre des perspectives concrètes, et parmi les approches les...
Les bienfaits du kiwi enceinte : fruit essentiel pour la future maman
Petit, poilu et vert, le kiwi ne paie pas de mine… et pourtant, c’est un super-héros pour les femmes enceintes ! Riche en vitamine...
Manger une pomme le soir : bénéfice ou risque pour votre sommeil ?
Est-il bon de manger une pomme le soir ? Est-ce une bonne ou une mauvaise idée de manger une pomme le soir ? Beaucoup...